目睹仁慈的行为对你有好处 - 这就是原因

时间:2017-10-01 04:03:06166网络整理admin

<p>如果你有一段时间没有花时间与某人友善,那么今天可能是一个绝佳的机会</p><p>自1998年以来,11月13日被指定为世界慈善日,并由人道主义路易斯·伯菲特 - 戴斯(Louise Burfitt-Dons)在英国举行</p><p>这一天的目标是双重的:增加我们社会中发生的善行的数量,并鼓励人们认识到仁慈的价值</p><p>但是,不仅仅是接受善意姿态的人 - 或那些表现出色的人 - 从中​​获益</p><p>研究表明,只是亲眼目睹善举可能对你有好处</p><p>我们采访了利兹贝克特大学心理学高级讲师史蒂夫·泰勒博士,他认为路人可以和参与者一样受益</p><p>观看视频,然后阅读他为什么让我们感觉良好的解释</p><p>这只英雄狗救出了一条在高速公路上被击中的犬科动物</p><p>该剪辑在共享数千次后变得病毒式传播</p><p>如果你最近目睹或表现出善意的行为,请通过本文底部的表格告诉我们,史蒂夫说:“有一天,我看到一群人,我的一个朋友正在巴基斯坦的家乡走过聚集在一个鸟卖家的摊位周围</p><p>“一个男人买了一些八哥鸟,正在释放它们</p><p>他一个接一个地把它们从笼子里拿出来,让它们自由飞翔</p><p>总之,他买了32只鸟,只是为了让它们自由</p><p> “我的朋友对这种利他行为感到惊讶,部分是因为 - 正如他所说的那样 - '这种慈善行为在我这个世界上并不常见,人们对动物一般都不那么友善</p><p>'”但他他对自己的反应也感到惊讶</p><p>他充满了兴高采烈的感觉</p><p>一种奇怪的安静充满了周围的环境,他感到完全没有忧虑或焦虑</p><p>和平与喜悦的感觉依然存在了他几天</p><p> “我们大多数人可能都熟悉这种感觉 - 那种见证仁慈行为的温暖,高涨的感觉</p><p> “即便是最简单的行为也可能让你有这样的感受:一个过路人给一个无家可归的人提供他的午餐,一个陌生人提供帮助一个盲人过马路,或一个管或公共汽车乘客放弃他的座位一位老太太</p><p>“ “在这些时刻,我们对人性有了新的信念,人类常常能够感受到纯粹的善良感,有时在日常生活的混乱和冲突中似乎很难看到</p><p>”我们也感觉到了一种感觉</p><p>连接</p><p>我们常常感到自己分开,在自己的心灵空间中彼此隔绝,但仁慈将我们聚集在一起</p><p> “它提醒我们,我们并不是真正孤立的个体,而是以不同的形式表达同一意识,共享相同的基本身份</p><p>”因此,当你考虑表现出一种仁慈的行为时,要考虑其潜在的三种积极作用</p><p> “对收件人有正面影响,对你有正面影响(你可能会发现自己正在经历'助手高'的积极情绪)</p><p>”但也许所有人的最大影响都会出现在刚刚发生的过路人身上</p><p>见证这一行为</p><p>“史蒂夫泰勒博士是英国利兹贝克特大学心理学高级讲师</p><p>他是”回归理智: